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Menaquinona-4

Menaquinona-4 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Menaquinona-4 que no sean Aperitivos, chips de plátano, salados.

Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda	23.7 µg
Mantequilla, batida, con sal	20.9 µg
Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa	18.7 µg
Alimentos para bebés, carne, pavo, junior	18.7 µg
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	14.1 µg
Denny, nuggets de pollo, en forma de estrella, del menú infantil	12.6 µg
perros de maíz, congelados, preparados	11.1 µg
Cerdo, curado, pies, en escabeche	10.4 µg
KFC, tiras de pollo crujiente	10.3 µg
pastel de pollo, entrante congelado, preparado	9.9 µg
Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado	9.6 µg
Queso, Neufchatel	9.3 µg
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	8.9 µg
Queso crema	8.7 µg
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	8.6 µg
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	8.6 µg
Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra y grasa, calentado, asado	8.6 µg
Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sin piel, sin hueso, sólo carne, crudo	8.4 µg
Applebee, ofertas de pollo, del menú infantil	8.2 µg
Restaurante,, del General hay pollo chino	7.2 µg

Aperitivos, chips de plátano, salados

Aperitivos, chips de plátano, salados es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, chips de plátano, salados se enumeran a continuación.

Agua	2.09 g	2.09%
La energía (calorías)	531 kcal
Energía (julios)	2221 kJ
Proteína	2.28 g	2.28%
lípido total (grasa)	29.59 g	29.59%
Ceniza	2.19 g	2.19%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.84 g	63.84%
Fibra, dietética total	3.5 g	3.5%
Azúcares, total de	0.92 g	0.92%
sacarosa	0.92 g	0.92%
Almidón	50.8 g	50.8%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.97 mg
El magnesio, Mg	71 mg	0.07%
El fósforo, P	78 mg	0.08%
Potasio, K	786 mg	0.79%
Sodio, Na	202 mg	0.20%
Zinc, Zn	0.37 mg
Cobre, Cu	0.198 mg
El manganeso, Mn	0.276 mg

Nutrientes en Aperitivos, chips de plátano, salados